“史上最难就业年”到来，多数白领不由自主地攥紧手中“饭碗”，轻易不谈跳槽。记者日前对200多名商圈白领调查显示，仅三成白领称一年内有跳槽打算，近二成人在摇摆之中，超五成白领对一年来能获得更满意的就业机会持悲观态度。多名CBD企业的HR表示，在市场经济低迷的情况下，跳槽更要考虑机会成本、风险系数，以免越跳越糟，所以很多人选择了慎重等待。“内心蠢蠢欲动，但好机会难得，所以，不会轻易迈出第一步（跳槽）”，在天河路一家大型银行上班的白领阿春说。
　　记者走访了多名商圈白领，多数人表示，'内心蠢蠢欲动，但好机会难得'，很多人选择了慎重等待。记者昨天在南方人才市场看到，前来咨询最新岗位信息的白领和蓝领只有10多人。来过3次的张先生说，目前的工作尚能养家糊口，看招聘信息只是了解市场行情，'现在行情一般啊'。
　　Step 1
　　计划跳槽？且看看商圈调查
　　逾五成白领不看好“跳槽”
　　记者对商圈200多名白领进行跳槽情况调查，所选取样本来自珠江新城、天河路、环市东主要写字楼的白领。调查结果显示，三成白领一年内有跳槽打算，逾五成白领对跳槽成功持悲观态度。党政机关、事业单位、国有企业、三资企业仍是白领跳槽的首选，仅有3.8%白领会选择自主创业。超六成商圈白领认为，招聘机会不多、文凭或受教育程度所限、工作经验不够是跳槽库上最大的“绊脚石”。
　　1.在未来的一年中有“跳槽”的打算吗？
　　有 33.6%
　　没有 49.1%
　　难说 17.3%
　　2.认为未来一年内，你是否能升职或获得一份更满意的就业机会？
　　有 19.7%
　　没有 56.6%
　　难说 23.7%
　　3.如果“跳槽”，你希望从事的职业？
　　当前从事的行业 55.6%
　　其它的行业 33.6%
　　难说 9.8%
　　4.你会因为什么原因“跳槽”？
　　对目前工作的不满　31.1%
　　新的工作更吸引 6.6%
　　两种原因都有 55.0%
　　两种原因都没有 7.3%
　　5.如果重新选择，你会更看重以下哪些因素（最多选择三项）？
　　薪金和收入 79.6%
　　福利保障 61.3%
　　个人理想抱负 47.4%
　　发挥专业特长 45.3%
　　升迁机会 49.1%
　　工作稳定性 28.1%
　　人际关系 33.6%
　　上下级关系 22.7%
　　工作和上班地点 28.4%
　　单位规模和知名度 12.8%
　　职业的社会地位 19.5%
　　工作强度 8.2%
　　单位编制 8.8%
　　Step 2
　　决定跳槽？且看看个中乾坤
　　当上司收到你的辞职信后……
　　表情1 ：二话不说就签字

　　心理：希望你赶快走人

　　广东省创意产业协会理事、资深企业培训导师杨雁说，如果上司当着你的面二话不说就签字，甚至不找你问话就已经签字，基本上可以断定，上司已经巴不得你赶快走人了。
　　表情2：问原因但不给答案
　　心理：无挽留之意
　　询问你的辞职原因，也许会扣留你的辞职信好几天，但不会帮你想解决方案，也不给你任何承诺，最后的总结语是“我尊重你的决定”。杨雁说，这是素质较高的上司常有的表现，其实对你的辞职毫无挽留之意。
　　表情3：大骂一顿又不签字
　　心理：上司没找到更好的代替人选在珠江新城上班的李先生说，半个月前提交了辞职报告，上司把他骂个狗血淋头，至今仍未签字“放人”，让他颇为迷惑。对此，杨雁说，此类上司的真实心态确实是不想你走，因为他找不到更好的人选代替你的岗位。事实上上司可能对你不是很满意了，也不太可能会重用你，“还是果断走人吧”。
　　表情4：帮你解决问题
　　心理：真心挽留
　　杨雁认为，如果上司反复找你谈话，询问辞职原因，帮你解决疑问，甚至对你有所妥协，给你承诺相应的愿景，那么，证明上司真的是有心挽留你，对你的工作表现也持肯定态度。如果公司前景尚可，白领不妨“回心转意”，也许能在岗位上获得更多的回报。

 Step 3
　　高效跳槽？且看看有啥高招
　　同行同岗跳槽最高效
　　跨行跨岗：越跳越糟

　　高效指数：★
　　记者在商圈白领中了解到，国庆之后，因为“假期综合征”，不少白领对现有的工作产生厌倦，萌生了“到一个全新环境、全新领域里闯一闯的念头”，这种情况在90后白领中尤为常见。其实，在人力资源专家看来，这种跳槽方式缺少优势，有越跳越糟的风险，因为你要从零做起。“对职场新人来说可行，反正没什么可失去的。对于养家糊口压力的白领，则要慎重再慎重。”
　　同岗跨行：关键掌握行业信息

　　高效指数：★★★
　　资深HR小鱼指出，这是相对有希望和价值的跳槽选择，特别是从事人力资源、财务、行政这些普适性较高的岗位，关键要多了解新行业情况，慎重选择相似度高的行业，跳槽后对新工作上手较快。
　　同行同岗：机会成本最低
　　高效指数：★★★★
　　在天河路某大型外企上班的杨先生说，跳槽首选同行同岗，他在10年中换了4份工作，都是同一行业不同公司的同一岗位，薪水也因此“四级跳”。HR指出，同行同岗跳槽的机会成本最低，因为，你的经验和人脉还能为新公司带来“新鲜血液”，个人增值速度最大。不过，就要多了解新公司的企业氛围、团队风格是否与自己一致。
　　■白领支招
　　求职谈“价钱”：多谈能为公司带来什么
　　进入下半年，不少白领在为来年年初的跳槽准备着。跳槽对于很多人来说，就是奔着更好的薪酬和福利而去，面试时如何跟面试官谈价钱，让不少白领犯难，其中，当中有技巧可学。
　　莹莹（IT公司销售）：“工作5年以上，手中有资源，有自己的人脉，你应该多强调能给公司带来什么利益，你的要价如何合理。当然，如果你的工作经验在3年以内，还是多谈能为岗位贡献些什么，薪酬方面不要叫价太高，过度自信易招致反感。千万不要说你的开价理由是，跟你同年龄同行业的某某工资就这么多。”
　　小格（外企白领）：“很多白领都羞于谈价，不够自信，又或者自视过高，所以要事先了解清楚行情。根据实力、资历、资源来评估，对自身的定位可以高一点，这是自信的表现。最好跟面试官说明目前的开价是初步估算，转正后相信公司会提供更大的挑战空间。还有，面试时一定要沟通清楚，薪酬是税前还是税后。”