只有明星和Nike死忠粉才能踏入！在纽约时尚前沿阵地Soho区 Grand Street(格兰街)，坐落着一栋毫不起眼的建筑。它唯一的特别之处大概就是上面写着“by appointment only(只接受预约)”，以及耐克(Nike)标志性的弯钩。

这里就是格兰街45号，Nike的专属健身房，只有收到邀请的特殊人士，比如超模Karlie Kloss ，才能使用这里的健身设备。

Nike表示许多知名人士，以及Nike Plus会员都会收到邀请。世界顶级的健身教练会根据这些客户不同的需求，为他们提供个性化指导。

对于普通大众来说，要得到邀请是很难的。美国网站Business Insider的记者想办法获得了Nike的许可，让人们得以一窥这处神秘的健身场所的究竟。

这里就是格兰街45号，健身房的所在地。目前并没有客户在使用健身设施，只有少数几名员工在内。

一进门的通道十分狭窄，更显示了这家健身房的独家特质。

上楼的阶梯。Nike 商品的图像随处可见。

健身房主要用于女性健身，并希望借此来展示 Nike 品牌的特色。“Just do it”的品牌哲学在这里展现得淋漓尽致。

除了作为健身房以外，这里同时也经常举办各类活动。

今年10月，Nike 在这里举行了 2016年春夏产品预览会。从商业角度来说，这是 Nike 核心成衣业务的一种延伸。Nike 生产各类高科技成衣，因此他们需要向消费者展示这些产品的功能。考虑到这里除了健身房以外，还具有一定的高档展览室性质，Nike 将其称为“elevated space(高级空间)”。

Nike 在这里也展示成衣，但布局非常审慎，确保这样的陈列能够体现出品牌文化，而不仅仅是这些衣物本身。

楼上有一台很时髦的自动售货机。想要饮料的话，只需要按几下按钮就好了。

这家健身房还设有一处豪华休息室。包括 Karlie Kloss 在内的许多名人都曾在此休息。

此外还设有跑步机，Nike 可以对用户进行步态分析，以找出最合适的鞋。

就像其他 Nike 的健身房一样，运动鞋陈列室也是必不可少的。

Nike 对于“个人体验”也十分重视，会询问每一位客户不同的个人需求，并根据这些需求来定制不同的健身计划。

顾客还有机会接受被认为是纽约最严格的健身房 Tone House 的健身课程。Nike Run Club 的地点则在室外。

据 Nike 表示，受到邀请的人除了各界的知名人士以外，还有 Nike Plus 社群中最活跃的一群会员。

每位顾客都会得到一个标有他们名字的储物间。

即使是洗手间也异常洁净，有一股迷人的香气。

Nike 还贴心地提供 Lara Bars，果汁，水果等小吃，方便顾客在运动后享用。

这里就是健身场所，看上去颇具科幻气息。

台阶上显示着 Nike 最近的宣传标语“#BetterForIt(变得更好)”。

周围摆放着哑铃、壶铃等各类健身用具。

这是 Joe Holder， Nike+ Training Club 和 Nike Run Club 的健身教练。

首先他会对健身者的动作进行分析，这也是 Nike 训练项目的关键所在。

“我们会从非常个人化的角度对你进行分析，并制定帮助你提高的策略” ，Holder 表示。 在训练中 Holder 的态度非常乐观积极，不会让健身者因为挫折而受到打击。

在健身开始之前，会先进行热身。

Holder 表示这是健身过程中极为关键的一步。如果不进行热身，那么在健身过程中很可能只会锻炼到一部分肌肉，而真正需要锻炼的部分却无法得到充分运动。热身的内容包括下蹲、踢腿、俯卧撑等等。

在热身之后，就会开始循环训练。

在训练过程中，Holder 会特别重视健身者的姿势，因为对于健身来说正确的姿势极其重要。

整个训练的过程持续了一个小时。虽然时间并不长，但是足以让大多数人大汗淋漓。

对于健身爱好者来说，这种程度的锻炼并不算太困难，但是有一位健身教练对细节进行指导，并保证方式和姿势的正确，对于健身来说意义重大。而这些指导，也让顾客有一种成为“名人”的感觉。

Nike 这种独家的健身体验，对细节的专注是重要的组成部分。“运动健身现在非常流行”，Holder表示：“但是我相信 Nike 已经领先了潮流。”

（来源：华丽志 作者：江帆）